Pratique
Ces pratiques viennent des traditions tantriques non-duelles du Cachemire, où le corps et les sens s'ouvrent directement sur le sacré. Nous travaillons avec le souffle, l'attention et la sensation - simplement, patiemment, jusqu'à ce que le silence devienne un sol familier.
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Un temps d'assise
Laissez votre souffle suivre le cercle. Déployez-vous quand il s'étend. Relâchez quand il s'adoucit. C'est déjà la méditation.
respirez avec le cercle
Propositions
Trois façons de pratiquer ensemble. Des séances privées à commencer dès maintenant, des assises hebdomadaires à venir, et des retraites quand la saison s'y prête.
Yoga, méditation et pratique tantrique
Une pratique façonnée autour de votre corps, de votre histoire et de votre saison de vie. Nous commençons par une conversation, pour que le travail vous corresponde avant même qu'il ne commence.
Bientôt
S'asseoir ensemble à un rythme régulier, porté par l'application Aghora Now. Encore en train de prendre forme, sans date fixée pour l'instant.
Pas encore de dates
Des immersions plus longues dans la pratique, le silence et l'étude. Rien n'est prévu pour l'instant, et la prochaine sera annoncée ici en premier.
Une érudition rare, professeur très enrichissant.
Axel · élève de yoga & méditation
Troisième cours avec Fabrice. Très pro, très compétent et à l'écoute. À recommander sans hésitation.
Nicolas · élève de yoga & méditation
Bientôt
Aghora Now est une application de méditation que je construis. Des méditations guidées à pratiquer à votre rythme, avec des pratiques de souffle pour vous aider à arriver et à vous poser. Elle naît de la même pratique que les séances proposées ici. Laissez votre email et je vous écris à l'ouverture.
Merci. Vous êtes sur la liste, et vous serez parmi les premiers prévenus à l'ouverture.
FAQ
Les séances privées sont individuelles, en présentiel ou en visio, construites autour de ce que vous traversez en ce moment. Les cours hebdomadaires sont de petits groupes réguliers, un rythme plutôt qu'un remède ponctuel. Les retraites sont des journées plus longues et immersives, à l'écart du quotidien, seul·e ou en petit groupe.
Chez vous ou chez moi. Je me déplace chez les élèves à Bruxelles et dans les environs, et mon propre espace se trouve à Uccle.
Oui. Si c'est nouveau pour vous, commencez par une séance privée de 60 ou 90 minutes plutôt que par les formats plus longs.
Oui. La pratique s'adapte aux limitations physiques, comme certaines postures, et aussi aux limitations énergétiques. Les femmes enceintes, par exemple, ne font pas les exercices de sublimation intense. À ce stade, le corps a surtout besoin d'une énergie d'ancrage.
Pour les cours, vous pouvez payer par carte, par virement bancaire (QR code et Bancontact inclus), ou en espèces sur place.
Réservez une première conversation - gratuite, sans hâte et sans engagement.
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